インフルエンザが流行っています。皆さん 大丈夫ですか？ ＝ ＝ 予防 ＝ ＝ 外から帰ってきたらウガイと手洗いを励行 それと事前にワクチンを打っておきましょう欲を言えばバランスのとれた食事も必要ですしっかりと睡眠をとり外出する時はマスクを忘れずに…