新型インフルエンザの流行

 

インフルエンザが流行っています。

皆さん　大丈夫ですか？

 

 

 

＝　＝　予防　＝　＝

 

外から帰ってきたら

ウガイ

と

手洗いを励行

 

それと事前に

ワクチンを打っておきましょう

欲を言えばバランスのとれた

食事も必要です

しっかりと睡眠をとり

外出する時はマスクを忘れずに

 

不幸にも　かかってしまったら

市販薬に頼らず

必ず病院に行きましょう