2013-05-16 味気ない毎日の昼食を・・・ よろずのこと 会社の弁当＋ふりかけ用意するものは好きなふりかけ私の場合は下の３種です。これをブレンドします。容れ物は丸美屋のふりかけ容器好きな割合で入れてひたすらシェイクこれで、自分好みのふりかけの 出来上がり 昼食が楽しみです
