2016/11/13 今年も参加して来ました。
かち歩き43Km 新宿~青梅
スポーツでもなくリクレーションでもありません
と開会式の挨拶の時 エライ人が言っていました。
飲まない、食べない、走らない、信号を守る
まさに自己鍛錬・・・・
最近は「飲まない」は緩和されています。
私は自分の限界を知りたくて参加してます。
目の前にはこんな猛者もいます。
ウォーキングの帝王 (@_@;)
まずは全員でUFOを呼びます(笑)
・・・というのは冗談で、まずはラジオ体操です。
私の場合はストレッチ重視ですね。
新宿中央公園から
青梅市河辺町総合体育会館まで
※イメージ図